Jeden Montag treffen wir uns um 19:30 bis 20:50 Uhr in der Lessinghalle.

Entweder gibt’s eine (Step-) Aerobic Choreografie mit anschließender Bauch Beine Po Einheit oder ein „Special“ Workout wie z.B. Tae Bo, Drums alive, Tabata, HIIT, Bankgymnastik u.v.m. Die letzten Minuten wird entspannt und gedehnt bei einer Traumreise oder Entspannungsübungen. Alle zwei Jahre fahren wir für ein Fitness-/ und Entspannungswochenende nach Annweiler ins Turnerjugendheim.

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